Maak kennis met verschillende manieren om meer te bewegen of juist meer te ontspannen tijdens je werkdag!
Er valt veel winst te behalen door overdag meer te bewegen en meer te ontspannen als je aan het werk bent. Hoe? Daar ga je in 5 werkdagen mee aan de slag! Je krijgt elke dag een andere challenge in je mailbox. Ze zijn allemaal snel en makkelijk uit te voeren, op het werk en thuis. Daarnaast zijn ze ook nog eens heel leuk en kom jij fitter je dag door! Doe je mee?
- Als je werkgever zich heeft aangemeld voor de challenge, kun jij je inschrijven op www.nogfitterenvitaler.nl/challenge
- Moedig collega’s aan om ook mee te doen
- Doe de 5 challenges van 7 tot en met 11 juni
Na afloop horen we graag wat je ervan vond. Onder de inzenders van de evaluatie verloten we enkele cadeaubonnen van €25.